香蕉🍌 有啲人冬天容易心情唔好、情緒差，建議可以食多啲香蕉保持愉悅、抗寒同增加熱量
黑芝麻或黑豆🖤
有啲人冬天易甩頭髮，入冬時食黑芝麻、黑豆、黑米，可以改善掉髮或脫髮，還可以幫助睡眠💤
羊腩煲🐑🥘
小雪天食羊肉或羊腩煲可以補足氣血、溫補身體，增強體力💪🏻
南瓜🎃
小雪食南瓜可以補中益氣，南瓜嘅果膠可保護腸胃膠質，喺冬天都有好腸胃，仲有排毒嘅攻效添！
綠「昔」代餐🌱
無錯！又到廣告時間😂 冬天咁凍，成日都會身不由己食多咗嘢，然後眼淚就馬不停蹄地流下來🥲 想飽肚又健康，就要飲新包裝嘅綠昔代餐💚 減低身體吸收不必要油、鹽、糖！今個冬天唔洗再做米芝蓮人！
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